
نبذة عني
سينسي عمر الربيعة هو المدرب الأول في كيوكوشن (IKO) في الشرق الأوسط، ويتمتع بأكثر من 30 عامًا من الخبرة في القتال الكامل. وُلد ونشأ في الكويت، ويُعد من أبطال المنطقة البارزين، حيث شارك في العديد من البطولات العالمية والمعسكرات التدريبية. حقق مراكز متقدمة في العديد من البطولات المرموقة، مما يعكس مستواه العالي وإنجازاته المتميزة. في عام 2018، أسس دوجو الربيعة لنشر قيم الكيوكوشن الأساسية: الاحترام، والإصرار، والانضباط الذاتي. وتتميز حصصه بالمزج بين التدريب الفني الصارم وتنمية الشخصية، مما يوفر بيئة مثالية للطلاب من جميع الأعمار للنمو على الصعيدين البدني والشخصي. رؤيته واضحة: أن يقود كل طالب ليصبح بطلاً عالمياً.
البرامج
برنامج المبتدئين للبالغين
- 3 حصص في الأسبوع
- جلسات مدتها 60 دقيقة
- منهج مناسب للمبتدئين
- إمكانية الوصول إلى مرافق الدوجو
- لمن هم في سن 18 وما فوق
- ٥٥ دينارًا كويتيًا / الشهر
برنامج المبتدئين للأطفال
- 3 حصص في الأسبوع
- جلسات مدتها 60 دقيقة
- منهج مناسب للأطفال
- أنشطة جماعية ممتعة
- للأعمار من 6 إلى 12 سنة
- ٥٥ دينارًا كويتيًا / الشهر
البرنامج الاحترافي للبالغين
- 3 حصص في الأسبوع
- جلسات لمدة 90 دقيقة
- تدريب على التقنيات المتقدمة
- التحضير للبطولات
- للأعمار من 15 سنة فما فوق
- السعر عند الطلب
البرنامج الاحترافي للأطفال
- 3 حصص في الأسبوع
- جلسات مدتها 60 دقيقة
- تدريب متقدم للناشئين
- التحضير للمنافسات
- للأعمار من 6 إلى 15 سنة
- السعر عند الطلب
ما يمكن توقعه

تقدّم منظم كل شهر ستتقن كاتات جديدة، وتدريبات فنية، وتمارين القتال، مع بناء على الدروس السابقة لتحقيق تطور مستمر.

تدريب شخصي الأعداد المحدودة في الصفوف تضمن أن يقدم السينسي عمر ملاحظات فردية لتحسين أسلوبك واستراتيجيتك.

الاستعداد للقتال الكامل ستتدرب على سيناريوهات الكوميتيه الواقعية وبرامج اللياقة البدنية التي تُعدّك للمنافسات أو للدفاع عن النفس.

تطوير الشخصية إلى جانب المهارات البدنية، ستتعلّم مبادئ الكيوكوشن الأساسية مثل الاحترام، التواضع، والقوة الذهنية.

الدعم المجتمعي تدرّب إلى جانب زملاء ملتزمين في بيئة يسودها الاحترام، تحفّز الجميع على تقديم أفضل ما لديهم.

عادات مدى الحياة الانضباط والتركيز الذي تكتسبه على بساط التدريب ينعكس على حياتك اليومية بثقة أكبر، ومرونة نفسية، وشعور عام بالرفاهية.